Evènements

L'association SMYLE Pyrénées vous propose toute l'année divers ateliers : Ouvert pour tous adhérents comme non adhérents.

Venez découvrir le DO-IN, le Yoga, l'Ayurvéda, le Shiatsu...

Ateliers, conférences ...

Contactez nous pour en savoir plus

Atelier Do-in et / ou Yoga

La belle saison est là dans nos montagnes et nous a insufflé l’envie de vous inviter à une journée découverte de l’association Smyle, bien-être, shiatsu, yoga, do-in en Vallée d’Aure !

Tout au long de la journée du Dimanche 15 Juin à la Salle du Terminus à Arreau, des animations diverses et variées vous permettront de découvrir un aperçu de nos activités :

Yoga du rire, yoga de l’énergie ou yoga sur chaise… tout le monde trouvera son bonheur avec l’une des 3 séances de yoga proposées par Baptiste.
Christine et Cathy vous proposeront d’essayer le Do-In en solo, sur chaise ou avec votre enfant, une pratique d’auto-massage à intégrer dans sa vie pour profiter de nombreux bienfaits sur votre santé physique et mentale.
Faites-vous chouchouter tout en partant à la découverte du massage shiatsu, entre les mains d’un des praticiens et élèves de shiatsu formés au sein de l’école Nonindo-Occitanie.

Venez écouter une conférence sur l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne millénaire, sur l’importance de cultiver la Joie ou encore sur la Diététique chinoise et comment bien composer vos repas selon ses principes.

Partez à la rencontre des bienfaits des plantes sauvages comestibles et médicinales avec Mayalène au cours d’une balade botanique ou participez à l’élaboration d’un bâton de fumigation à base de plantes du solstice.

Repas du midi : Auberge espagnole, l'occasion d'échanger avec les intervenants et membres de l'association.

Vous êtes tous et toutes les bienvenues pour cette belle journée détente et découverte, nous avons hâte de passer ce moment avec vous ! Les ateliers sont gratuits et sur inscription mais attention, les places sont limitées…