Yoga
Le mot Yoga vient de la racine sanskrite YUG qui signifie lier, unir, attacher, atteler sous le joug, ou diriger et concentrer son attention, ou encore utiliser et mettre en pratique.
Le Yoga nous vient de l'Inde où sa trace remonte à la nuit des temps. Technique révélée à l'homme, il fut enseigné pendant des milliers d'années uniquement dans une relation de Maîtres à disciples.
C'est Patanjali, qui vécût environ 400 ans avant J.C. qui compila le Yoga dans son ouvrage, Les Yoga Sutra composé de 185 courts aphorismes
Le premier sutra : "le yoga est l'arrêt de l'activité automatique du mental"
les postures (asanas), les techniques de souffle (pranayama), et la pratique de la méditation nous aident à prendre conscience de nos fonctionnements, à vivre dans l'instant présent.
le yoga est loin d'être une pratique anodine, il est une voie vers la transformation.
En nous libérant des automatismes, le yoga nous révèle notre capacité d'être.
Coursde Yoga de l'énergie
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Arreau
(Ecole maternelle)
Mardi de 19h à 20h30
Mercredi de 9h à 10h30
Mercredi de 19h à 20h30
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Loudenvielle
(Valgora)
Mardi de 9h15 à 10h45
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Vielle Aure
(studio de danse)
Lundi de 12h15 à 13h30
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Avec Baptiste
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Cours hebdomadaire
de Do in / Pratiques de santé
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Ecole Maternelle Arreau
Mercredi de 10h30 à 11h30
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Ancienne salle du conseil municipal à Hèches
Lundi e 19h à 20h
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Avec Christine
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Tarifs
Cours Adultes
Reprise Mardi 4 septembre 2023
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10 % de réduction pour les demandeurs d'emploi et les saisonniers. Possibilité de régler en plusieurs fois
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Les cours sont ouverts en priorité aux personnes s'inscrivant pour l'année entière.
Une fiche d'inscription sera à remplir.
Certificat médical à fournir pour la pratique du yoga et du do in
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